櫻和メンタルクリニック | 心療内科 精神科 カウンセラー 女医による診療

東京都豊島区巣鴨1-19-12 八木下ビル3F

03-5319-1908

土曜クラブSaturday program

土曜クラブのプログラムご案内

土曜クラブ(リワーク)

当院内にて様々なプログラムを行います。
対象者はお子さんから社会人まで、家族の方のサポートも実施します。
利用には当院への通院が必要です。ご希望の方はお気軽に当院までお問い合わせください。

小学生集団SST(ソーシャルスキルトレーニング)

自閉症スペクトラム障害、もしくは注意欠如・多動性障害の小学生のお子さんを対象とした小集団のプログラムです(1グループ/定員5名)。
集団適応に必要なスキルを学びます。

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中学生集団SST(ソーシャルスキルトレーニング)

中学生の心理的発達・達成課題に見合った社会スキルの習得を目指す小集団のプログラムです。気持ちの表現やストレスの対処法、問題解決について、同年代同士の横のつながりを大切にしながら学んでいきます。

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高校生集団SST(ソーシャルスキルトレーニング)

社会に出る一歩手前にある、思春期の方を対象に、集団や社会に適応するために必要なスキルを学びます。 コミュニケーションや、社会とのかかわりについて、中学生SSTより一歩踏み込んで学ぶ機会を持ちます。
※高校生SSTは現在休止しています。

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親の会

発達障害のお子さんをもつご両親のお悩みについて心理士スタッフを交えお話をする集会を作りました。ご家族の関わり方についてお話をする会です。
中高生のお子さんをもつ方を対象としたグループと成人した子の親御さんのためのグループがあります。

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集団認知行動療法

集団認知行動療法

職場や日常生活でのコミュニケーションに悩んでいる。ミスが多くて困っているなど社会適応に問題を抱えている方を対象に、認知行動療法を用いて行動を変える試みを学びます。

  • 休むほどではないけれど毎日の仕事がつらい
  • 周囲の人との人間関係が上手くいかない
  • 仕事のミスが多くて困っている など
プログラムの内容
  • 自分のストレスに気付く
  • 認知のクセをチェックする
  • 気分を理解する
  • アサーション など

認知行動療法とは・・自分の物事の受け取り方や感じ方のクセ(=認知のゆがみ)を知り、行動への影響を検証し、認知を修正していく療法。

開催日など

第1土曜日 午前

保険診療での実施です。

参加ご希望の方はお電話でお問い合わせください。

ADHDの会

  • 片付けがうまくいかない
  • ケアレスミスや忘れ物が多い
  • 集中力が続かない
  • 時間管理が苦手

などの特性に対して、対処法を身に付けるためのショートケアプログラムです。

プログラムの内容
  • 時間管理の仕方
  • 整理整頓を上手にする
  • PDCA(計画・実行・評価・改善)方法を学ぶ
  • アンガーマネジメントを身に付ける
  • 「忘れる」「続かない」ことへの対処法

開催日など

毎月第3土曜日 10:30~12:30

  • 開催頻度は、月に1回です。
  • ADHDの診断を受けていない方でも参加できます。

参加ご希望の方はお電話でお問い合わせください。

当院で行われたクリスマス会の飾り付けです。

当院のプログラムに通われている方がつくられた作品です

クリニック概要

豊島区 巣鴨の心療内科 精神科
医療法人社団櫻和会櫻和メンタルクリニック 院長 山野 かおる
(日本精神神経学会認定精神科専門医/精神保健指定医/日本医師会認定産業医)
03-5319-1908

〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-19-12 八木下ビル3F
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当院には駐車場・駐輪場のご用意がございません。
お車でお越しの方は近隣の駐車場をご利用ください。

  • 休診日に送信された予約メールのお返事は翌診療日以降となります。
  • メールでのご相談は行っておりません。ご予約・ご来院をお待ちしております。
  • お問い合わせメールは、初診予約専用となっております。
  • 再診予約、その他のお問合せについてはメールではお返事いたしかねますので、お気をつけください。

診療時間
10:00~13:00
9:30~12:30
15:00~18:00
14:00~17:00

休診日:日曜・祝日